Tanto el exceso como el defecto de ejercicio obstaculizan el crecimiento del músculo. Un modelo matemático predice el esfuerzo óptimo. ¿Cuál es? · Más info: https://www.muyinteresante.es/salud/articulo/un-modelo-matematico-predice-el-entrenamiento-optimo-para-ganar-musculo-861630495260
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